Чем лучше взбивать коктейль миксером или блендером

РЕЦЕПТЫ ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ И СМУЗИ | Автор топика: Catharina

-полбанана или 1 маленький банан,
-полапельсина
- 20 гр (1 ст.

ложка) протеина с любым вкусом
- молоко 0, 5 % 400мл
-щипотка корицы
Всё взбить блендером на максимальной скорости до поднятия пены.Получившийся коктейль разделить на два приема. (Если вы на диете)

Elina (Taisiya) -банан ;
-корица;
-молоко 0, 5% 400 мл ;
- клубника свежая или замороженная по вкусу ;
Всё взбить в блендере до пиков, пока содржимое не уеличится в полтора раза. Чем сильнее взбит коктейль, тем он вкуснее, мягче, воздушнее.

Elina (Taisiya) 3 белка взбиваем с сах зам.до пиков ложку протеина, растворяем желатин (остужаем 15мин)вводим желатин в белки и опять взбиваем и на несколько часов ставим в хол.!!!!!!

Elina (Taisiya) Творог об.ложку меда чернику все это в блендере!

Elina (Taisiya) Кефир 1%(стакан), ложку протеина, чернику либо другие ягоды взбить все в блендере

Elina (Taisiya) 

Elina (Taisiya) ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СОКИ

1.

Морковь Имбирь Яблоко - Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.

2. Яблоко Огурец Сельдерей - Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.

3. Помидор Морковь Яблоко - Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

4. Горький перец Яблоко Молоко - предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.

5. Апельсин Имбирь огурец - Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

6. Ананас Яблоко Арбуз - Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.

7. Яблоко Огурец Киви - Улучшает цвет и влажность кожи.

8. Груша и банан - регулирует уровень сахара в крови.

9. Морковь Яблоко Груша Манго - Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.

10. Виноград Арбуз Молоко - Витамин С Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.

11. Папайя Ананас Молоко - Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.

12. Банан Ананас Молоко - Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.

Elina (Taisiya) 5 белково-углеводных коктейлей

Забери на стенку чтобы не забыть.

Коктейль № 1
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль №4
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком. Измельчить блендером.
Коктейль №5
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Elina (Taisiya) Три смузи. Три способа хорошо начать день.

1. Смузи с овсянкой и бананом

Нам нужно:
1 ст.л. овсянки
2 ст. л. воды
1 стакан молока
1 банан

Приготовление:
К овсянке добавьте воду и дайте немного постоять, буквально пару минут.
В блендер или кухонный комбайн положите банан, не забудьте про овсянку, влейте молоко. Можно добавить немного сахара или меда. Перемешайте.

2. Смузи с клюквой и овсянкой

Нам нужно:
1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды
1 банан
Горсть клюквы
1 ч.л. меда
0, 5 стакана воды

Приготовление:
Овсянку залейте тремя столовыми ложками воды и дайте постоять пару минут.
В блендер или кухонный комбайн поместите банан и овсянку
Прибавьте клюкву
Долейте воды и перемешайте. Остался только мед. Добавьте его к уже почти готовому напитку. И снова перемешайте.
Готово!

3. Смузи с бананом и мандарином

Нам нужно:
1 банан
1 сочный мандарин без косточек
0, 5 стакана воды

Приготовление:
В блендер или кухонный комбайн поместите банан, добавьте дольки мандарина. Перемешайте.
Долейте воды и еще раз перемешайте. Мед/сахар/немного корицы - по желанию.

Elina (Taisiya) Черничный протеиновый мусс

Черничный протеиновый мусс — еще один рецепт десерта из протеина, который будет по силам даже начинающим, а по вкусу превосходит более сложные блюда.
Ингредиенты (на одну порцию)

¼ чашки сывороточного ванильного, бананового или клубничного протеина (30 г)
¼ чашки молока (60 мл)
1 чашка (около 200 г) замороженной черники (не размораживать)
Приготовление

Поместить все ингредиенты в чашку и взбить миксером или блендером в однородную смесь.
Продолжить взбивать еще 5-6 минут пока смесь не увеличится в объеме.
Съесть!
Питательная ценность на порцию:
Ккал 234
Жиры 4г
Углеводы 26г
Белки 27г

Elina (Taisiya) Обещанный рецепт коктейля-чистки!
Витаминнный экстаз для организма!

Во-первых утром натощак выпиваем теплой воды с лимоном!
Далее, после утреннего кардио.

Кидаем в миксер:
1 зеленое яблоко
1/2 лимона
2-3 небольшие морковки
1/2 стакана ягод (замороженных или свежих)
1 небольшой огурец
1 свекла
2 ст. ложки льняного масла
2 ст ложки семян чиа
1/4 стакана зерен какао
Корень имбиря (небольшой)
Зелень - шпинат!!!, укроп, петрушка, спаржа. (Много)
Воды по вкусу или сок с минимальным количеством сахара

Делим коктейль на 2 части, одну выпиваем утром др завтрака или вместо
Второй в перерыве между ланчем и обедом.
Пьем много воды.
И так 2 недели!
Всем здоровой чистки и чудесного самочувствия!

Elina (Taisiya) -протеин
-корица
-замороженная клубника ( дробить в блендере слегка подтаявшую)-
-чуть воды или молока обезжиренного
Раздробить блендером содержимое и затем взбивать венчиком на высокой скорости до легкой воздушной консистенции. Обалденный витаминно-белковый десерт готов.

Elina (Taisiya) Смузи с авокадо и бананом

Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать!

Ингредиенты:

Авокадо - 1/2 шт.
Банан - 1 шт.
Молоко - 150 мл
Овсяные хлопя - 2 ст. л.
Мед - 1 ч. л.
Корица - щепотка

Приготовление:

1. Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно слегка надавить на кожуру, и если плод слегка проминается, то это то, что нам нужно!
2. Режем авокадо и банан на небольшие кусочки и загружаем в блендер.
3. Добавляем пару столовых ложек овсяных хлопьев, мед и корицу.
4. Вливаем молоко и взбиваем 30 секунд на максимальной скорости.

Метки: Чем лучше взбивать коктейль миксером или блендером

Смузи (англ. smoothie — «однородный, мягкий, гладкий, приятный») — густой напиток в виде смешанных в блендере...

Можно ли сделать молочный коктейль без блендера, а просто с помощью миксера и как? | Автор топика: Федор

как можно сделать молочный коктейль без блендера только с помощью миксера?

Петр Именно!... блендер измельчает, а миксер взбивает!

Григорий) Использовать расплавленное мороженное, вместо ягод сироп и не добавлять лед!

Виктория У нас получалось даже без электричества: трясли 3л банку с мороженым и молоком. Отличный вышел коктейль.

Алена Можно конечно. Блендер и измельчает, в том числе лёд и другие ингредиенты и для коктейлей и уже в самом коктейле в процессе приготовления) и взбивает Мария и смешивает все, коктейли в том числе. И именно блендером удобнее и быстрее смешивать коктейли. Получаются однородные. Но если блендера нет можно и миксером

Оксана Если вы хотите туда добавить банан или ягоды, то без блендера никак. Миксер не пюрирует, а это принципиально в этом коктейле.

Артем рецепт - через миксер . 2 банана Леонид 500 мл молока 1 шт мороженое Леонид по вкусу ванильный сахар, корица, всё смешать, взбить. отлично !!!Егор белок

Артур Молочный коктейль с яблоками и орехами. Рецепт приготовления там упоминается миксер.